• Kategorie
  • Taśmy, gumy power band GT by tiguar - IV szary

Symbol: PB-GT0004
Rozmiar
N/A
138.01
szt. Dodaj do obserwowanych
Wysyłka w ciągu 3 dni
Cena przesyłki 14
Kurier 14
Dostępność 597 szt.
Waga 0.5 kg
Zostaw telefon

Specjalistyczne gumy przygotowane we współpracy z Jakubem Podgórskim, twórcą koncepcji GT. Są to niezwykle wytrzymałe gumy wykorzystywane nie tylko w tym rodzaju treningu, ale także we wszechstronnym przygotowaniu sportowym (motorycznym). Dzięki czterem stopniom oporu można je z łatwością dobierać w zależności od potrzeb ćwiczącego i stopnia zaawansowania. Ich innowacyjność polega na pionierskim systemie oznaczania stopnia oporu gumy, który sygnalizuje, ile siły należy jeszcze włożyć w jej optymalne rozciągnięcie podczas ćwiczenia.

Do przeprowadzenia zajęć GT używa się gum oporowych o różnej elastyczności. Zapewniają one odpowiednią intensywność wykonywanych ćwiczeń bez względu na poziom sprawności uczestników danego treningu.
I poziom oporu – guma śliwkowa: najmniejszy opór. Przeznaczona dla osób początkujących lub do ćwiczeń bardzo złożonych i skomplikowanych ruchowo.
II poziom oporu – guma morska: średni opór. Przeznaczona dla większości osób uczestniczących w treningach GT. Jest najbardziej uniwersalna, świetnie sprawdza się w układzie ćwiczeń w parach.
III poziom oporu – guma oliwkowa: ciężki opór. Często wykorzystywana w treningu siłowym GT przez kobiety oraz jako wersja skalowana dla mężczyzn w większości programów GT. Przeznaczona dla osób zaawansowanych. Oprócz tygodniowych sekwencji GT jest często wykorzystywana w programie GT Mobility.
IV poziom oporu – guma szara: najcięższy opór. Przeznaczona dla mężczyzn lub dla kobiet zaawansowanych w treningu siłowym. Dobrze sprawdza się także jako przeciwwaga w ćwiczeniach dynamicznych i plyometrycznych.

rozciąganie power bandów:
wydłużenie o 50% - 21kg
wydłużenie o 100% - 41kg
wydłużenie o 200% - 78kg

Wymiary:
- waga: 0,5 kg
- szerokość: 44 mm
- długość po rozłożeniu: 208 cm
- kolor: szary

Kategoria Akcesoria
Płeć Mężczyźni, Kobiety
Sport Trening
Typ produktu Sprzęt treningowy
Podkategoria Inne
Producent Tiguar
Kolor Szary/Srebrny
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.